نفسيا طول في اي معركه

اقوى حركات الدفاع عن النفس

3 نصائح للدفاع عن نفسك فس قتال شوارع

كسر حاجز الخوف بدون مدرب في 3 دقائق فقط في القتال وأي شئ مستني إيه Defeat Fear

لا تعطي أي شخص أكبر من حجمه إذا سمحت تعلم فن الثقة بالنفس وكسر رهبة الخوف في قتال الشارع Kung Fu

ليه بتترعش وقت الخناقة والعصبية وازاي تتخلص من الرعشة دي وتقوي أعصابك ٠

كيف تهزم الشخص الطويل

كيف تفوز في قتال شوارع 4 طرق

كيف تسقط خصمك حتى لو كان ضخم و سمين او عملاق او حتى طويل بطريقة سهلة Takedown Big Giant Guy

كيف تسقط شخص ضخم بطريقه سهله Shorts

معركة النفس أكبر معركة عرفها الانسان روائع راتب النابلسي

أهم نقاط الضعف في جسم الإنسان

فقرة دفاع عن النفس

ثلاث أخطاء في قتال الشارع إياك وإياك أن تفعلهم أبدا تعليمات هامة جدا للدفاع عن نفسك Self Defense

تعلم حركات قتال

أخطر لمسه التي تنهي خصمك بلمسة واحدة مع الكابتن فهد المهر Fahidalmuher

ازاي نكون اكثر استقرار نفسي وسط معركة الحياه

تعليم الفنون القتالي في الشارع

ازاى تنهي القتال بحركه واحده

ماذا تفعل ان دفعك خصمك في قتال شوارع

تعلم أشرس فنون قتال الشوارع مع نسر الكاراتيه